|
|
|
|
Časy uváděny v GMT + 2 hodiny
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
so květen 21, 2016 10:08 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
John guru+
Založen: 4.10.2009 Příspěvky: 824
|
Předmět: |
|
|
Talon94 napsal: | Cau, ber klbovku, mne pomohla |
Ahoj, diky za radu ![Very Happy](http://gay.komunita.cz/images/smiles/icon_biggrin.gif) |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
so květen 21, 2016 8:04 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
Talon94 tester
![](images/avatars/14555493425740a2be1612e.jpg)
Založen: 21.5.2016 Příspěvky: 2
|
Předmět: |
|
|
Cau, ber klbovku, mne pomohla |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
čt červenec 10, 2014 12:46 am |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
John guru+
Založen: 4.10.2009 Příspěvky: 824
|
Předmět: |
|
|
No, ale nejeden z nasich souputniku se vyziva u peceni a vareni.. |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 10:42 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
Vaclav šaman
![](images/avatars/6276040914c2703a20b0a4.jpg)
Založen: 13.1.2010 Příspěvky: 3619 Bydliště: Praha
|
Předmět: |
|
|
John napsal: | Posledni babicin pokus o strudl ... na komunitni sraz muzes strudl donest |
Když já, Johne, nejsem babička a štrůdly nepeču. Ode mne se můžeš dočkat leda té startovačky. |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 10:34 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
John guru+
Založen: 4.10.2009 Příspěvky: 824
|
Předmět: |
|
|
Václav napsal: | kus domácího štrůdlu.. |
Posledni babicin pokus o strudl letel do popelnice, vsech 6 sisek nebo jak se to jmenuje..ale na komunitni sraz muzes strudl donest, jen bez orechu..ty nejim a at je hodne zamotanej a nejlip tazenej a rozinky a pekny jablicka na kosticky!!
bright napsal: | ...volné boxerky.. |
Volne nemam rad, nosim tokove ty uplejsi a ne zas moc.. ![Very Happy](http://gay.komunita.cz/images/smiles/icon_biggrin.gif) |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 10:10 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
bright šaman
![](images/avatars/19811309354a97be65361bb.jpg)
Založen: 27.9.2005 Příspěvky: 7541 Bydliště: Praha
|
Předmět: |
|
|
Václav napsal: | až budeš ležet ve slipech na lehátku... |
Pro případ, že Tom_c napsal: | tam bude ... sexy doktor nebo ambulantni poskok | , doporučuju volné boxerky. ![Smile](http://gay.komunita.cz/images/smiles/icon_smile.gif) _________________ It's not easy to be green. |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 9:47 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
Vaclav šaman
![](images/avatars/6276040914c2703a20b0a4.jpg)
Založen: 13.1.2010 Příspěvky: 3619 Bydliště: Praha
|
Předmět: |
|
|
John napsal: | Co jsem mel cekat tady.. ![Laughing](http://gay.komunita.cz/images/smiles/icon_lol.gif) |
Samozřejmě, pokud si chceš o dloubání v koleni a (umělých) zubech pokecat líp, na lavičkách v parcích najdeš spousty dědoušků a babiček, kteří budou za zvídavého a trpělivého posluchače náramně vděčni. Třeba dostaneš i větrový bonbon z pytlíku, kus domácího štrůdlu, nebo startovačku.
BTW: ta bolest v klidu může právě být i revma, ta mne na tu myšlenku navedla. Prostě před lógrem, tvarohem, jakýmikoli cviky atp. by měl předcházet odborník. Vždyť to bude fajn, až budeš ležet ve slipech na lehátku... |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 9:38 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
Honza šaman
![](images/avatars/7745455445105b5c8a8734.jpg)
Založen: 25.3.2007 Příspěvky: 4671 Bydliště: Čechy
|
Předmět: |
|
|
Tak šlachy i svaly se při nečinnosti zkracují, možná to bude tím. Flaxa se zkrátí a nějakým způsobem to buď ovlivní geometrii kloubu, nebo začne za něco tahat a je to. Zkusil bych to pravidelné procvičování, žádný záhul, spíš takové akčnější rehábko. Myslím, že kdyby byl problém přímo v kloubu, tak by to bolelo i při námaze nebo krátce po zátěži. |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 7:26 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
John guru+
Založen: 4.10.2009 Příspěvky: 824
|
Předmět: |
|
|
Honziku, ja se taky divim, hlavne proc to citim, kdyz je to v klidu..Po/v fitku nic..Zas aspon, ze tak.. |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 6:58 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
Honza šaman
![](images/avatars/7745455445105b5c8a8734.jpg)
Založen: 25.3.2007 Příspěvky: 4671 Bydliště: Čechy
|
Předmět: |
|
|
Nevím, jestli může úprava chrupavky souviset s vazama, ale možná bude problém v tom "kdyz nic nedelalam a sem v klidu". Zkusil bych kolena pravidelně procvičovat, silově i rehabilitačně, třeba plavání, dřepy s podložkou pod patama, leh na zádech a šlapat jako na kole, ...
A prý pomáhá dát na noc obklad z tvarohu a zabalit, aby bylo koleno v teple. ![Smile](http://gay.komunita.cz/images/smiles/icon_smile.gif) |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 4:52 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
John guru+
Založen: 4.10.2009 Příspěvky: 824
|
Předmět: |
|
|
Co jsem mel cekat tady.. ![Laughing](http://gay.komunita.cz/images/smiles/icon_lol.gif) |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 2:55 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
Vaclav šaman
![](images/avatars/6276040914c2703a20b0a4.jpg)
Založen: 13.1.2010 Příspěvky: 3619 Bydliště: Praha
|
Předmět: |
|
|
Tom_c napsal: | Treba tam bude tak sexy doktor nebo ambulantni poskok |
Nebo tam budou vyšetřovat kolena (zuby) pěkným nahatým klukům. |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 2:22 pm |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
Tom_c guru++
Založen: 20.6.2013 Příspěvky: 931
|
Předmět: |
|
|
Dojdi si na pohotovost, at te poslou na RTG. Treba tam bude tak sexy doktor nebo ambulantni poskok, ze uplne zapomenes, kde jsi.
Jo a logr nee. Leda, ze bys byl silenec, co veri v cinskou medicinu. Ja osobne neverim v cinsky nic vyjma otresny hygieny. |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 11:23 am |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
John guru+
Založen: 4.10.2009 Příspěvky: 824
|
Předmět: Re: koleno!!! |
|
|
Václav napsal: | Zkus Aulin gel. A pak mazej k někomu, kdo tomu opravdu rozumí, ať na ty šarlatány neplatíme pojištění nadarmo. |
Co lógr? Pry tky pomaha..
Asi jo, ale napred musim zubarovi..prast jak uhod.. |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 10:21 am |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
Vaclav šaman
![](images/avatars/6276040914c2703a20b0a4.jpg)
Založen: 13.1.2010 Příspěvky: 3619 Bydliště: Praha
|
Předmět: Re: koleno!!! |
|
|
John napsal: | nechat si cosi pichat do kolene apod.. |
Ale to je perverzně slastné, to si dopřej! Jiní za požitky takové intenzity musí platit...
V zásadě i ve Tvých šesti letech můžeš mít revmatické problémy. Zkus Aulin gel. A pak mazej k někomu, kdo tomu opravdu rozumí, ať na ty šarlatány neplatíme pojištění nadarmo. |
|
|
|
|
![](templates/Avalanche/images/thLeft_quote.gif) |
st červenec 09, 2014 9:56 am |
![](templates/Avalanche/images/thRight.gif) |
Autor |
Zpráva |
John guru+
Založen: 4.10.2009 Příspěvky: 824
|
Předmět: koleno!!! |
|
|
Ahoj, muzu se zeptat, co se deje a co se muze stat, kdy me boli koleno(vazy?), kdyz nic nedelalam a sem v klidu? Nekdy se state, ze trosku natece..Jsem rok po nejaky uprave chrupavky..no naty kontrole po 3 mesicich sem nebyl..Nemate nejake babske rady a tak?? Nechci jit do nemocnice a poslouchat nejaky cerny scenare, nechat si cosi pichat do kolene apod..
P.s. Pri sportu, nic necejtim a ani po..vzdy po delsi pauze bez sportu...Jen na lyzich, nez se to zahreje, tak trosku jo..ale to je tak jedna sjezdovka.. |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra. Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru. Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru. Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru. Nemůžete hlasovat v tomto fóru.
|
|
|
|